Rinite Alérgica

Causas, Sintomas e Tratamento

Alergias Ambientais: Guia Completo de Sintomas e Tratamentos

🌍 O Que São Alergias Ambientais?

Reações exageradas do sistema imunológico a substâncias comuns do ambiente, como:

• Alérgenos internos: Ácaros, mofo, pelos de animais

• Alérgenos externos: Pólen (gramíneas, árvores, ervas)

Fatores de risco:

• Histórico familiar

• Exposição precoce a alérgenos

• Viver em áreas urbanas (maior poluição)

📈 Dados Relevantes

• 30% da população mundial sofre de rinite alérgica

• 80% dos asmáticos têm alergias nasais concomitantes

• Crianças com pais alérgicos têm 50-70% de chance de desenvolver alergias

🤧 Sintomas Principais

Sintomas Nasais	Sintomas Oculares	Outros Sintomas
Congestão nasal	Coceira intensa	Coceira no céu da boca
Coriza clara	Vermelhidão	Tosse seca
Espirros em sequência	Lacrimejamento	Fadiga crônica
Prurido nasal	Sensação de areia nos olhos	Dificuldade para dormir

🔍 Diagnóstico

1. Teste cutâneo (Prick Test):

   • Pequenas quantidades de alérgenos aplicadas na pele

   • Resultado em 15-20 minutos

   • Identifica alérgenos específicos

2. Exame de sangue (RAST):

   • Mede IgE específico

   • Indicado quando não se pode fazer teste cutâneo

💊 Tratamentos Eficazes

Medicamentos

Tipo	Exemplos	Indicação	Efeitos Colaterais
Anti-alérgicos orais	Loratadina, Cetirizina	Coceira, espirros	Sonolência (alguns)
Corticoides nasais	Budesonida, Mometasona	Congestão nasal	Secura nasal (raro)
Colírios antialérgicos	Azelastina, Cromoglicato	Conjuntivite alérgica	Ardência passageira
Antileucotrienos	Montelucaste	Asma + rinite	Dor de cabeça (ocasional)

Terapias Avançadas

• Imunoterapia (vacinas):

  • Aplicação gradual de alérgenos

  • Tratamento de 3-5 anos

  • Eficácia de 80-90%

• Comprimidos sublinguais:

  • Para pólens específicos

  • Uso diário pré-temporada

🛡️ Prevenção e Controle

Para Alergias a Pólen

✅ Fechar janelas durante a manhã (pico de polinização)

✅ Usar óculos escuros ao ar livre

✅ Trocar de roupa ao chegar em casa

Para Ácaros e Poeira

✅ Lavar roupa de cama semanalmente a 60°C ou lavagem “a seco”.✅ Usar capas antiácaros em colchões e travesseiros✅ Manter umidade abaixo de 50%

Para Alergias a Animais

🚫 Ideal: Manter pets fora de casa🛁 Banhos semanais em cães (reduz alérgenos em 84%)

🤰 Alergias na Gravidez

• Seguros: Lavagem nasal, alguns anti-alérgicos

• Evitar: Descongestionantes nasais e orais

• Sempre consultar o obstetra antes de tomar a medicação

Dica Profissional: Mantenha um diário de sintomas para identificar padrões e alérgenos desencadeantes!